這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

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酒店的客房具有電視、暖氣和免費盥洗用品。 酒店裡的客房皆提供房間飯店民宿比價設壁櫃、共用花園和起居室。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 前瞻計畫執行不彰 賴士葆:選舉綁樁?

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【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】「城鄉建設經費分配這麼多,執行率卻這麼低,政府是不是在為年底選舉綁樁?」國民黨立委賴士葆30日於立法院財委會,針對「前瞻基礎建設計畫」第一期執行情形,質詢內政部次長花敬群。花敬群急忙反駁說,「計畫執行是按照進度!」氣得賴士葆拍桌罵道,花敬群大聲插嘴的反應是被他「踩到痛腳」。

財政委員會30日邀請行政院主計總處、國家發展委員會、交通部、內政部、經濟部、衛生福利部及教育部等部會對「前瞻基礎建設計畫第一期預算執行情形」進行專題報告。賴士葆提出執行數據:內政部、交通部、衛福部分配到最多預算(分別為116億、48億、29億),實際執行數字則為:1.2億、1.7億、0.3億。

「當初不惜打架,像火燒屁股般急著要錢,結果拿了錢不做事,看來是準備為年底選舉綁樁。」賴士葆發言未完,花敬群便搶著回應,「計畫執行是按照進度。你用甚麼眼光看就會是甚麼!」氣得賴士葆拍桌說,「你這麼大聲是做甚麼?是因為講到你的痛點!」

花敬群則在民進黨立委施義芳同樣問到,內政部執行預算的進度時,和緩地說,「預計年底計畫執行可以達到9成。」主計總處主計長朱澤民也回應,「計畫預算還在各地方政府審核過程。」,地方議會通過預算才能在各地方執行。

 梅雨季易水腫、自律神經失調!醫學博士2招排濕消腫

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【早安健康/佐藤純(醫學博士)】梅雨季是自律神經的大難關,原因在於人體無法順利排汗。

梅雨季與自律神經失調、水腫有關



梅雨季相當潮溼,空氣又悶又熱,所以一流汗就全身濕黏,無法很快揮發掉。

當汗水黏在皮膚表面就很難持續排汗,水分也就囤積在體內了。

當人體囤積太多水分,各部位便會水腫,想必有人看到「水腫」這個詞就想到「天氣痛」。沒錯,人體一水腫,內耳就容易囤積淋巴液,結果頭暈與天氣痛更加嚴重。可見梅雨季是個令人頭痛的季節。

另外當排汗不順利,也會影響自律神經的運作,可能因此引發「梅雨冷」的毛病(突如其來的發冷)。好不容易撐過「炎熱的春天」,排汗更加順暢,一旦發生梅雨冷反而得設法保暖,免得體溫驟降。這對自律神經來說真是折磨。

如果要打比方,就像夏天在北半球的日本上班,卻突然出差到澳洲碰上冬天,三兩下又回到日本過夏天,這樣不搞壞身體才怪。

梅雨季消水腫方法:擦汗、19種祛濕氣食物



撐過梅雨季的方法,就是養成一流汗就用毛巾(或紙巾)擦乾的習慣。只要皮膚表面沒有汗水,就能繼續排汗,身體也不會囤積水分,進而預防水腫。

即使勤擦汗,梅雨季仍然容易囤積水分,所以建議大家梅雨季時多吃點「利尿效果佳的食物」,利尿效果好就能將多餘水分排出體外,有助於減輕或消除水腫。

以下舉出幾項利尿效果佳的食物,請在梅雨季期間多多攝取,以將囤積在體內的水分排出來。

小黃瓜、白菜、玉米、菠菜、酪梨、香菜、香菇、大蒜、紅辣椒、黃豆、黑豆、紅豆、竹筍、蘿蔔乾、牛蒡、香蕉、奇異果、西瓜、哈密瓜等等。

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本文摘自《不再無名痛!!五分鐘搞定你從不知道的「天氣痛」》/佐藤純(醫學博士)/臉譜

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